Salud

Prevención de alcohol y drogas debe basarse en evidencia científica

Prevención de alcohol y drogas debe basarse en evidencia científica

La forma más efectiva de combatir el uso de alcohol y drogas entre niños y adolescentes depende de diversos ejes: una hora de tiempo familiar al día, incentivar actividades extraprogramáticas organizadas en los jóvenes y esperar por lo menos a la mayoría de edad para consumir sustancias peligrosas. Asimismo, la clave no es potenciar una “campaña del terror” contra la ...

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Cómo mejorar la productividad… con alimentación

Cómo mejorar la productividad… con alimentación

Luego de almorzar, la mayoría de las personas cae en un estado de somnolencia, lo que dificulta su productividad, ya sea en el estudio, en el trabajo o en el hogar. Pero, aunque es el almuerzo el que produce ese decaimiento, también existen alimentos encargados de despertarnos. “Si bien la somnolencia posterior al almuerzo está relacionada directamente con los alimentos ...

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Todo lo que debes saber del Omeprazol

Todo lo que debes saber del Omeprazol

Si bien no existen cifras exactas del consumo de Omeprazol en Chile, sí se estima que un 5% de la población recibe este fármaco para tratamientos de largo plazo. En otros países este medicamento es el sexto medicamento prescrito a nivel general y nuestro país no está lejos de este sitial. “Esto se debe principalmente a condiciones comunes que ameritan ...

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Dr. José Soto Luque: “La enfermedad es el lenguaje del alma”

Dr. José Soto Luque: “La enfermedad es el lenguaje del alma”

“La alimentación industrializada y los medicamentos químicos, en general, bloquean la capacidad normal de fluir del organismo infantil y muchas de las enfermedades que presentan los niños son la causa de una sociedad y de un sistema educacional y familiar que no los entiende”, sostiene el médico pediatra José Antonio Soto Luque, uno de los más connotados especialistas de la ...

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Mitos y verdades de las enfermedades invernales

Mitos y verdades de las enfermedades invernales

Sin duda que las enfermedades más comunes en esta época del año son los llamados cuadros gripales, que pueden duras días o hasta semanas, dependiendo de cada persona. Otra muy importante es la influenza, ya que esta enfermedad puede llegar a ser mortal. Hay una serie de creencias en torno a estas patologías. Algunas ciertas, otras no. Josefa de Pablo, ...

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Taller gratuito de snacks saludables y súper alimentos

Taller gratuito de snacks saludables y súper alimentos

Para celebrar el día del niño de manera distinta, Valle Orgánico invita a conocer más de los súper alimentos y participar del minitaller “Snacks saludables”, que ofrecerá la pastelera uruguaya Daniella Ravizza junto a la nutricionista María José Díaz, health coach en hábitos. La actividad será gratuita y se realizará el sábado 5 de agosto a las 15:00 hrs., en ...

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¿Qué es la nutrigenética?

¿Qué es la nutrigenética?

Las cifras hablan por sí solas. Un 63% de la población chilena sufre de sobrepeso, la tasa más elevada entre los países de Sudamérica y la tercera de Latinoamérica y el Caribe. Esto, según el informe elaborado por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) y la Organización Panamericana de la Salud (OPS). A ...

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7 elementos clave que debe tener el botiquín de tu hogar

7 elementos clave que debe tener el botiquín de tu hogar

Cuando se está en el hogar o se sale de viaje es necesario tomar precauciones para evitar malos ratos y riesgos innecesarios. En este sentido, cada familia ―de acuerdo a las necesidades médicas propias― debiera tener un stock mínimo de insumos y/o medicamentos para no tener mayores sobresaltos. Para la directora de central médica y desarrollo clínico de Help, doctora ...

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¿Por qué la obesidad seguirá ganando la batalla?

¿Por qué la obesidad seguirá ganando la batalla?

En el mundo se estima que existen más de dos mil millones de adultos con exceso de peso y más de 40 millones de niños menores de 5 años con este problema. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el 2010 declaró la obesidad como una pandemia, es decir, una enfermedad que no reconoce fronteras en su ...

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Cómo las pantallas transforman a los niños en adictos

Cómo las pantallas transforman a los niños en adictos

La realidad de hoy nos muestra niños, y hasta bebés, conectados a un teléfono celular o una tablet mientras la familia almuerza en un restaurante o en medio de un mall. Si estamos en casa, las horas de conexión frente a las pantallas pueden triplicarse en menores de distintas edades. Mientras una empresa de tecnología grafica en su comercial de ...

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Clínica Dávila realiza examen gratuito para Hepatitis C

Clínica Dávila realiza examen gratuito para Hepatitis C

Como cada año, Clínica Dávila —en el marco del Día Mundial de la Hepatitis— realizará una actividad gratuita en conjunto con el laboratorio Roche, con el propósito de incentivar la detección oportuna de esta enfermedad (tipo C), que en la mayoría de los casos no presenta síntomas. La idea es efectuar un catastro de todos aquellos casos que no saben ...

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Estudian propiedades antiobesidad del calafate

Estudian propiedades antiobesidad del calafate

De acuerdo a una investigación desarrollada en la Universidad de Chile, las propiedades antiinflamatorias de compuestos bioactivos en el calafate —fruto silvestre de la Patagonia chilena y argentina— servirían para reducir el riesgo de diabetes en pacientes con sobrepeso y obesidad. Además, su ingesta reduciría el tamaño de los depósitos de grasa que se pueden acumular patológicamente. El calafate —arbusto ...

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